【#2885 そうだ!京都に、 かるた始め式】

今朝は今季一番の冷えでした こんばんは おつかれさまです 三双(さんそう)です   今年もよろしくお願いします    いつもブログをご覧いただき ありがとうございます       地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申しあげます。     今日は かるた始め式 をご案…
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【#2884 京都に遊びにおいで 事始め】

今朝は4度 ああ寒う こんばんは おつかれさまです 三双(さんそう)です       いつもブログをご覧いただき ありがとうございます       地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申しあげます。     今日は 事始め をご案内します。 花街の…
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【#2883 いまさらながら健康は大事】

体調を崩してしばらくなるが なにかイマイチな状態が続いている。 最悪な時期はすぎた。 しばらくこんな体調を崩したことが なかった。 少食を 生活に採り入れて それまでもそれほど体調は崩すことは なかったけど それまで以上に健康に自信がついたような それくらい体調が良かった。 食べたら…
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【#2882 京都に遊びにおいで 鳴滝大根焚き】

今朝は3度 すっかり冬模様 こんばんは おつかれさまです 三双(さんそう)です       いつもブログをご覧いただき ありがとうございます       地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申しあげます。     今日は 鳴滝大根焚き をご案内します。 …
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【#2881 体調最悪の中、排水管つまりの報】

少食を習慣にして 初めて体調を崩した。 先週半ばから 夕方遅くまで外で作業する日が続いた 水分を摂りすぎていたのだろうか と思うくらい 頭が重く、鼻は出る、しまいには頭が フラフラしてきた。 そして土曜日に 先週末にマンションの排水管が詰まったのが 再び、、、 先週来…
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【京都に遊びにおいで 三千院 もみじ祭】

今朝はさらに低い7度 おそらく三千院は紅葉も進んで いることでしょう こんばんは おつかれさまです 三双(さんそう)です       いつもブログをご覧いただき ありがとうございます       地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申しあげます。       …
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【わかりやすくお話しします 今の食習慣って本当に身体にいいの?】

朝食は排便のリズムを狂わせる 昨日ここで話した 内容についてもう少し深く掘り下げてみる 人体の生理に 「吸収は排泄を阻害する」というものがある つまり朝 排泄を催すのも、寝ている間に胃が休息をとり、 大腸や直腸、腎臓の動きが活発になるから 目ヤニや鼻汁が出る、吐く息が臭いなども …
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【京都に遊びにおいで 神護寺 大師堂特別公開】

今朝は9度でした 紅葉進んでます こんばんは おつかれさまです 三双(さんそう)です       いつもブログをご覧いただき ありがとうございます       地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申しあげます。       今日は 神護寺 大師堂特別公開 …
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【今の食習慣って本当に身体にいいの?】

「少食」 これが今現代人が必要とすべき 最適で一番簡単な健康法 言葉の意味は 食べる食事の量が少ない・こと(さま)。 (大辞林 第3版より) 現代人は 今の食生活では明らかに食べすぎているため、 というより もっと正確に言うと 今の食生活では 人間が持っている消化機能が 追いついて…
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【京都に遊びにおいで 知恩院 秋の紅葉ライトアップ】

ここしばらく 15時頃を境に一気に冷え込んできました じわじわ紅葉も進んできてるような こんばんは おつかれさまです 三双(さんそう)です       いつもブログをご覧いただき ありがとうございます       地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申しあげます。     …
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【皆さんも気をつけて 食べて栄養をつけて健康になるという都市伝説】

人間の身体って? 現代では 食べて栄養をつけて 健康になる、ということが定着しているけれど 食べれば食べるほどぶくぶく太ってません? 栄養はつけてるやろうけど あんまり必要ないんと違う? ほんまに 身体にとって健康になってる? 食べて運動すればやせる たしかにそうだろう しか…
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【一日一食大家のつぶやき 食べて健康になるという都市伝説】

身体にとって良いこととは 血管内の血液を体内に十分循環させることで その循環活動を促進すること 例えば 運動をし筋肉を鍛えることは血液の循環を促進する 最近では 筋肉をつける食事などと たんぱく質や炭水化物を過剰に摂取するようだが 食べて気分が悪くなっているのにそれでも 食べるという はたして…
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【京都で楽しむ 「温習会」 祇園甲部】

こんばんは おつかれさまです 三双(さんそう)です       いつもブログをご覧いただき ありがとうございます       地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申しあげます。       今日は 「温習会」 祇園甲部 をご案内します。 温習会は…
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【復興ノート 復興後押し、熊本国際漫画祭が開幕 試写会、トークショーも】

こんばんは おつかれさまです。 
 三双(さんそう)です 
   
 
 
 地震や台風で 
 被災された世界中のみなさま 
 心よりお見舞い申し上げます 
 
   
   漫画の魅力と可能性を発信する「熊本国際漫画祭」が2日、熊本市中央区の鶴屋ホール(鶴屋東館)で始まった。 詳しく…
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【一日一食大家のつぶやき 病気の原因とは】

体調を崩し 優れない時は病院に行き、 その症状を聞き、昨日の状況を聞き 病気の対処に投薬治療を施すのが一般的なのだが、 病気の原因ははっきり聞かされたことはなかったような気がするし、また患者側から詳しくきかなかった。 とにかく その症状さえ治れば、、、との思いもあるだろうが その原因がわかれば同…
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【京都を楽しむ ダイナースクラブ フランス レストランウィーク 2019】

こんばんは おつかれさまです 三双(さんそう)です       いつもブログをご覧いただき ありがとうございます       地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申しあげます。       今日は ダイナースクラブ フランス レストランウィーク 2019 をご案内します。…
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【復興ノート 実りに感謝、勇壮に流鏑馬 熊本・阿蘇神社で田の実祭】

こんばんは おつかれさまです。 
 三双(さんそう)です 
   
 
 
 地震や台風で 
 被災された世界中のみなさま 
 心よりお見舞い申し上げます 
 
   
   田の実りに感謝する「田(た)の実祭(みさい)」が25日、熊本県阿蘇市の阿蘇神社であり、秋晴れの下、勇壮な流鏑馬(やぶさめ…
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【一日一食大家のつぶやき 楽しい人生を送るためには】

現代では 「一日三食」が当たり前になり、 ほとんどの人に浸透している。 言うまでもない話なんだろうけど 三食と決まっていても、それ以上 食べたり、三食でも大食する輩が多い。 仏教の世界では 「一日一食は聖者の食事。一日二食は人間の食事。一日三食は動物の食事」という言葉があり、 …
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【京都を楽しむ 相国寺 秋の特別拝観】

こんばんは おつかれさまです 三双(さんそう)です       いつもブログをご覧いただき ありがとうございます       地震や台風で 被災された世界中のみなさま 心よりお見舞い申しあげます。       今日は 相国寺 秋の特別拝観 をご案内します。 方丈と開…
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【復興ノート 嵐が千葉県に義援金6千万円 台風15号被害で】

こんばんは おつかれさまです。 
 三双(さんそう)です 
   
 
 
 地震や台風で 
 被災された世界中のみなさま 
 心よりお見舞い申し上げます 
 
   
   台風15号で大きな被害を受けた千葉県を支援しようと、人気アイドルグループ「嵐」を代表して相葉雅紀さんが24日、県庁を訪れ…
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