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zoom RSS 【健康コンシェルジュ 老いは氣から】

<<   作成日時 : 2018/02/11 10:12   >>

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おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

年齢には勝てないなんて言ったり、実際に
思ってる人はこのお年寄の姿に注目してほしい。

「中国で最もホットなおじいちゃん」と呼ばれている
俳優でモデルのワン・デシュンさん。

 マッチョな体格と白髪のロン毛、仙人のような
ヒゲがファンキーだが、なんと御年81歳。

これまでのシニア世代に対する見方をガラリと変えたとして
中国だけでなく世界中から注目を集めている。

ワンさんは、若々しさの秘訣について、

あなたが老いているかどうかが分かる方法の一つは
これまでやったことのない新たなことにチャレンジできるか?

と自分に聞いてみることだ。

年齢は自然と重ねるものだが、心の在り方は自分で決められるものだ。

http://livedoor.blogimg.jp/karapaia_zaeega/imgs/0/c/0c2b62bf.jpg

みずみずしい心を持ち続けてますか。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
http://amzn.to/2jJaVQC

少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎


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